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janeiro 31, 2014

Conheça 5 dicas para aumentar o peso no supino reto

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janeiro 31, 2014

Três erros cometidos no supino e como corrigi-los

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janeiro 31, 2014

Treino de peito com Dennis Wolf

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janeiro 31, 2014

Treino de peito por Marcelo Sendon

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janeiro 30, 2014

Exercício supino reto com halteres

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janeiro 30, 2014

Cross over: Rasgue o peitoral

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janeiro 30, 2014

Peck Deck com braços estendidos

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